Data: setembro/2007

New Balance lança campanha publicitária para o mercado nacional

O Mercado de running está a todo vapor, crescendo cerca de 30% a cada ano. Hoje, no Brasil, estima-se que existam 4 milhões de adeptos desta prática esportiva. A New Balance acredita no potencial deste segmento no mercado nacional e traz pela primeira vez ao país sua linha completa de produtos, composta por tênis, roupas e acessórios. Para marcar este novo momento da marca no Brasil, a New Balance lança sua primeira campanha publicitária de alcance nacional, desenvolvida pela agência EC. São dois anúncios para revistas, um filme para TV e um novo site. A ação ainda inclui outdoors, que estarão principais capitais do Brasil, e a reformulação do site.Os anúncios são ilustrados pelo tênis 1061, o modelo mais tecnológico de running da New Balance.

1061: O melhor tênis de amortecimento e absorção de impacto da New Balance, agora com cores para o verão 2007

Indicado para corredores  dedicados que treinam na rua ou na esteira, com pisada neutra ou supinada e que buscam um tênis top de linha, com excelente amortecimento e absorção de impacto. Modelo masculino e feminino. Clique aqui para ver.


Tudo o que você precisa fazer nas 24 horas que antecedem uma prova

Muitas coisas podem sair erradas antes de uma prova, mas a última coisa que queremos após tanta preparação é que pequenos erros atrapalhem, certo? Por isso, aí vão algumas dicas importantes para que você tenha sucesso no dia seguinte:

1- Confira o caminho que você deverá fazer até o local da prova e da largada, ou imprima um pequeno mapa;

2 - Não esqueça de ler o regulamento da prova, que pode conter informações fundamentais sobre como chegar ao local, onde estacionar e outros detalhes importantes que poderão afetar o tempo que você vai precisar para chegar à prova;

3 - Arrume as roupas que você vai levar, além do tênis, gel, isotônico. E não se esqueça da máquina fotográfica;

4 - Faça tudo isso no dia anterior, cedo o suficiente para que não tenha que pensar nisso em cima da hora, ou seja, na hora de ir dormir;

5 - Um treino leve no dia anterior vai preparar suas pernas. De 20 a 30 minutos são suficientes;

6 - Tente não fazer esforço demais. Não trabalhe muito, caso esteja em casa, e não ande muito. Este dia é para descansar, um dia cheio de compromissos irá roubar uma energia importante para a prova;

7 - Informe-se sobre o percurso e divida-o em segmentos, tornando mais fácil o planejamento da prova e o ritmo a ser ministrado durante todo o trajeto;

8 - Consuma alimentos familiares à sua dieta diária enfatizando o consumo de carboidratos. Principalmente em provas com mais do que 90 minutos de duração, os estoques de glicogênio serão decisivos. No almoço e no café da manhã, evite comer mais do que está acostumado. Mas certifique-se de que está consumindo carboidratos (massas, batatas, arroz, mandioca, etc.) e alguma proteína (peixes, ovos ou frango). Vá testando nos treinos e sempre use o que funciona com você;

9 - É essencial se hidratar bem no dia anterior à prova. Você não precisa ingerir somente água, pois sucos, sopas, vegetais e frutas também possuem água na sua composição. Não beber nada o fará desidratar-se na prova. Beber demais o fará acordar para ir ao banheiro durante a noite. O melhor é se hidratar ao longo de todo o dia com sucos, água, bebidas esportivas e parar mais ou menos uma hora antes de ir dormir;

10 - Programe seu alarme para no mínimo meia hora antes do horário programado. Reserve mais um tempo para o deslocamento até o local da prova, e chegue uma hora antes. Chegar com antecedência pode resolver problemas que surgem de última hora, como por exemplo, seu chip estar cadastrado errado;

11 - No café da manhã, coma uma refeição leve, sem fibras, até uma ou duas horas antes da prova. Procure consumir uma fruta, um carboidrato e uma bebida.
            
12 - Continue sua hidratação até minutos antes do início da prova.

13 - Nada de permanecer por 50 minutos em pé na largada para ganhar alguns segundos, porque suas pernas ficarão cansadas e o nervosismo só aumentará. Faça um trote leve de 10 minutos, 15 a 20 minutos antes do horário da largada, e então se posicione para largar. Tente manter-se aquecido até a largada. Trote ou alongue, por exemplo. Procure começar a prova em um ritmo confortável. Não se empolgue! Corra no seu ritmo;

14 - Existe uma regra básica para os tênis. Nunca use um modelo novo, mesmo que o vendedor tenha garantido que ele é o melhor modelo do mercado. Mesmo para modelos que você já tenha usado, tênis novos requerem tempo para se moldar ao seu pé. Usá-lo ainda novo pode causar dores, bolhas e mesmo sangramento. E o pior, pode estragar sua prova;

15 - Para roupas, também é aconselhável já ter usado as peças em treinos, seja roupas íntimas ou mesmo uma inofensiva camiseta regata.

Agora é com você!!! Uma ótima prova e muitas outras corridas pela frente.


Adriano Bastos, atleta New Balance, é tetracapeão da Maratona da Disney (2003, 2005, 2006 e 2007), conquistou no dia 09 de Setembro o primerio lugar na 19ª Meia Maratona de Buenos Aires (21,1km) com o tempo de 1h6min.07seg. Confira os últimos resultados do atleta link www adrianobastos.com.br